Когда в тетради появится с десяток описанных снов, проанализируйте их и на отдельном листе сделайте список признаков сна – предметов, действий и ситуаций, которые повторяются чаще всего 10.11.2015 читать 4 мин. 0 24 10.11.2015 читать 4 мин. 0 24 Научитесь контролировать собственные сны («Other») и вспомнить, что Вы видели во сне, а также осознавать, что они спите. Если Вы будете упорно тренироваться, осознанные сны начнут появляться спустя несколько месяцев. сонник Перепост Прочитать полностью